Vệ sinh cá nhân
Những thói quen chăm sóc cơ thể theo hướng đơn giản, tự nhiên — được chia sẻ để tham khảo. Mỗi người có tình trạng da, tóc và răng miệng khác nhau.
Tắm gộiHạn chế hóa chất, dùng chanh tươi hoặc nước chè tươi.Kinh nghiệm cá nhân — da và tóc mỗi người mỗi khác.Rửa mặtRửa mặt bằng nước muối loãng.Chăm sóc răng miệngMuối tinh, rượu cau và nạo lưỡi thường xuyên.Không thay thế việc khám và chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp.Ngâm chân trước khi ngủNgâm chân với nước gừng trước khi đi ngủ.
Nội dung trong chủ đề này là kinh nghiệm được chia sẻ để tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán, điều trị hoặc tư vấn của bác sĩ.